jak się pisze

Cichy nieźle Ci się nudzi ! a ile Ty masz lat ? jeśli 19 tak jak pisze to za dupami byś się pooglądał,a nie wiaderka na głowie nosił ! przenieś to do działu "szatnia" bo to nikogo nie przedstawia ! "i przyjdzie na Ciebie czas"

Minimalna przerwa to 4 tygodnie, Oli mp sobie pisze że 4 tygodnie poi to żebny każdy jak najwięcej kupował, prawda jest taka że organimz przyzwyczaja się do kreatyny i jeżeli stosujemy często to każdy kolejny cykl jest słabszy, dlatego warto więcej czasu odczekac żeby ustruj od kreatyny się odzwyczaił i dopiero zrobić cykl. Ja proponuję 2-3 cykle [...]

[...] 3 lata - i moim zdaniem ten teść co masz to g**** - miłaem to przed wakacjami w tym roku - 20 strzałów - do tego 20 siłabolinu - i chyba tego tescia to miałem pod***e -albo jakis termnięty -wogóle zraziłem sie do środków z ZSRR - więc mogłes lepiej kupic propionicum polskie - teraz sedno sprawy - uważam ze lepiej by ci poszło po kreatynce (250 [...]

Hmm a więc tak: Kreatyna 10 g przez cały czas zwykle rano i wieczorem lub w dzień treningowy po treningu w dawkach po 5 g. Dodatki nie ma jak narazie brak funduszy czekam na stypendium Dieta niestety nie ma żadnej diety zwykle 3 posiłki dziennie. I co wpadnie po drodze między nimi . Szacunkowo koło 4000-5000 kcal dziennie . Trening A więc tak 3 [...]

[...] pojawiła się na zawodach PŚ w skokach. Do Engelbergu przybyła busem razem z kibicami z Hinterzarten - pisze jeden z niemieckich dzienników. Chciała zobaczyć w Engelbergu, jak wygrywa Sven Hannawald, tymczasem była świadkiem koszmarnego upadku Koreańczyka Heung Chul Choia. "Boję się o Svena! On musi mi obiecać, że w takich warunkach nie [...]

[...] i dodać za nie białko? Czy mogę zrobić "palenie" bez treningu na silowni? Znaczy się czy mogę zająć się samym paleniem tłuszczu odcinając węgle i dodając białka(jak tak to kupić bialko czy bcaa, żeby uzupełnić diete?) Czy musze do tego(żęby nei stracić mięśnia)ćwiczyć na siłce...i tutaj dołożyć węgli przed i po treningu? Cykl taki na [...]

[...] tylko Garmisch zwleka" - powiedział Schmitt. "Wieża skoczni w Ga-Pa pochodzi z czasów II wojny światowej, albo zaraz po niej. Powinno się rzeczywiście rozważyć, jak polepszyć warunki dla wszystkich" - powiedział z kolei Dieter Thoma, znany przed laty skoczek, a obecnie komentator telewizyjny. "Skocznia musi zostać zburzona [...]

hehehe troche tu późno pisze bo jestem od niedawna, akcja wydarzyła sie w nowym targu tak sie składa ze mieszkam właśnie w tym mieście,i moresów tu było pełno,ale wszyscy ich tu tępią Podaj jak gostek wygląda to wjade na ich osiedle to przypomne mu o kasie

Czyli bv bedzie mialo jak na moja glowe 80 Toby w gazetach czesto pisze sie rozne rzeczy aby zachecic klijenta do kupna gazetki.Trzeba zapoznac sie z wieksza iloscia materialu na dany temat, zeby stawiac jakies wnioski :) Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-01-02 00:59:23

a skoro mowa o cyklach to dasz rade Michail wrzucic przed poniedziałekiem kolejny cykl w II grupie? pisze w drugiej bo nie wiem jak stoja w innych cyklach;) pozdrawiam ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

[...] z wody+10g oliwy z oliwek - 30g B 10g T LUB 2 całe jajka + 4 białka (ugotowane) - 20gB 12gT wiem ze dieta jest redukcyjna ale myslalem sobie nadczyms takim zeby miec diete redukcyjna i szybko spalic tluszcz a trening miec na mase bo i tak taki bede potrzebowal.(dobrze mysle czy nie) Szkoła jak kibel chodzisz bo musisz ..:: Memento mori ::..

po 1 niejestesmy funflami a po drugie jezzeli ktos nieznajacy sie na temacie pisze ze zauwaza cos nie tak to moze to byc sygnal ze cos nie tak!!! Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

[...] własnych smrodach!! A co by było po egg??!! Znowu na opakowaniach olimpa dopatrzyłem się niepokojących zamalowań, i naklejek. Na SP80 pod napisem Dietetyczny środek spożywczy jest coś zamalowane i dalej pisze: białkowy koncentrat w proszku??? Olimpie możesz to wytłumaczyć Poza tym skład i kod kreskowy jest jakiś nowy naklejony??? Pozdrawiam TOBY

powiem tak, ciesze sie ze powstanie porzadny stadion mimo ze jestem Slązaiem, ale... poki co nie ma tego stadionu i najwazniejsze mecze powinno sie grac w Chorzowie, Poznaniu (na Lechu),a nie na stadionie Legii (pisze to pomimo iż jestem kibicem Legii), po prostu te stadiony sa lepsze, jak narazie PKS ''Azbest'' Legendary Gym

Nie wiem jakie sa buty And1, ale myślę, że są przereklamowane, a choć wydaje się, że dzięki sprężynowym butom będziesz latał to kicz Ja mam adidasy po 80 zł, i absolutnie mi starczą są bardzo wygodne, za***iście sie skacze - 100X lepiej niż w tenisówkach. Sekundka zobacze firme. Tak więc firma to "Arimak" [zmienisz sobie kolejność [...]

[...] samarytanina niech pisze artykuly , ja moge pisać w zamian za uczesnictwo w tej kasiastej maszynie....a narazie to kilka razy dziennie po kilkanaście minut sobie poklikam jak mi się nudzi. TO BYŁO SUBTELNE PRZEDSTAWIENIE MOJEJ KANDYDATUTY FIRMIE OLIMP , CV MOGE PRZESŁAĆ MAILEM Wykorzystując znajmości , protekcje...i wszystko co w dzisiejszym [...]

Cóż... Uważam jednak, że wysyłanie kogoś do "Trenuj cyklicznie", kiedy pyta się on o to, jak wzmocnić ścisk łapy, jest conajmniej dziwne. Nie piszę tego z pobudek prowokatorskich, nie lubię też wszczynać kłótni; ma to jedynie służyć za radę. Skorzystasz, bądź olejesz. Wybór, co chyba oczywiste, należy do Ciebie. Ja tylko uważam, że skoro [...]

Ale moze jego priorytetem nie jest siłka tylko np sprawność czy ogolne wysportowanie? Jezeli uprwawia te wszystkie dyscypliny co pisze to moze i nie jest najwiekszy na sfd ale napenwo jest bardziej sprawny od tych wszytskich klocow dla ktorych sie liczy tylko masa a jak przyjdzie im sie przebiec 50 metrow to prawie pluca wypluwają.

tak jak pisze nupel uszy mozna kopiowac niezaleznie od wieku psa tylko wiąze sie to w pozniejszym okresie z wiekszym bolem i mogacymi pozniej wystapic powikłaniami. AAA nupel wystawa w spodku jest w marcu!! ja juz szykowałem sie na jutro a tu ZOONK I psa nie mam zamiaru bić

panowie nie sądzicie ze wystawiacie żałosne komentarze - czy autor sie pytał "jaki koks brałem" ?? czy "jak wyglada" ?? odpowiedzi powinny być typu np : dla mnie jestes za gruby lub dla mnie super albo fajnie ale popraw to i owo - a nie : ile wziołes ? albo oma + meta itp - co to was obchodzi kto ile bierze - przez to posty sie [...]